LORE （ロア）では、 パーソナルトレーニングだけでなく 【筋膜リリース・ストレッチ】も受ける事が出来ます。 ～筋膜とは～ 筋膜とは、その名の通り、筋肉を包んでいる薄い膜のこと …
2018/12/04
取材を受けた時のQ&A ◆Q1.ダイエットジムの雰囲気（トレーナーや施設）を教えてください 清潔感のある完全個室のトレーニングスペースと、マッサージスペース。 栄養学、解 …
2018/12/03
パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、 『洋服が大好きだけど着たい服が着れず、去年の服が入らなかったから！』 過去には食事のダイエット、ジムやホットヨガなども試しましたが続ける事が難しかっ …
2018/12/02