◆体重66.8kg → 51.1kg【－15.7kg】 ◆体脂肪率37.3%→ 23.6%【－14.0% 】 パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、『洋服が大好きだけど着たい服が着れず、去年の服が入らなかったから！』 …
2024/12/29
