LORE （ロア）では、
パーソナルトレーニングだけでなく
【筋膜リリース・ストレッチ】も受ける事が出来ます。
～筋膜とは～
筋膜とは、その名の通り、筋肉を包んでいる薄い膜のことです。
柔らかい組織の為、萎縮・癒着・絡まりやすい特徴があります。
この症状がコリや、痛み、不眠などの原因になったりします。
ただ骨格を整えたり、ただ筋肉を柔らかくしても悩みは改善されない可能性があります。
その為、筋肉だけでなく、筋膜にもアプローチする事が大事になってきます。
ぜひ一度、お悩みを
ボディメイク・身体のプロにご相談ください♪
ご予約はこちらから☆
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000435117/
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- LORE – ロア
■完全個室
□パーソナルトレーニング
□筋膜リリース&ストレッチ
自由が丘駅より徒歩3分
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